Tag 12: Die magische Quelle
Schließlich erreichten sie eine geheimnisvolle Quelle,
deren Wasser als "Tränen der Freude" bekannt war.
Elias und Luna tranken davon und spürten,
wie die Weihnachtsfreude in ihnen aufstieg.
Herz Öffnung Übung: "Liebevolle Handlungen"
Schritt 1: Liebevolle Handlungen
Entscheide dich, jeden Tag eine liebevolle Handlung auszuführen.
Dies kann etwas Kleines sein, wie eine freundliche Nachricht an einen Freund,
das Helfen einer Person in Not oder das Spendieren eines Lächelns.
Schritt 2: Intention setzen
Bevor du die liebevolle Handlung ausführst, setze eine klare Intention in deinem Herzen.
Stelle dir vor, wie du Liebe und Freundlichkeit in die Welt bringst.
Schritt 3: Bewusstes Tun
Führe die liebevolle Handlung bewusst und mit Mitgefühl aus.
Achte darauf, wie es sich anfühlt, Liebe und Freundlichkeit in die Welt zu bringen.
Schritt 4: Empfang der Reaktion
Beachte, wie die Menschen auf deine liebevolle Handlung reagieren.
Dies kann dir ein warmes Gefühl im Herzen geben.
Schritt 5: Reflektion
Am Ende des Tages, nimm dir Zeit, um darüber nachzudenken,
wie die liebevollen Handlungen deine eigene Herz Öffnung beeinflusst haben.
Fühle Dankbarkeit für die Möglichkeit, Liebe zu teilen.
Schritt 6: Wiederholung
Setze diese Übung fort, indem du jeden Tag eine liebevolle Handlung ausführst.
Du kannst auch kreativ sein und neue Wege finden, Liebe in die Welt zu bringen.
Diese Übung fördert die Herz Öffnung durch liebevolle Handlungen,
die von Herzen kommen.
Sie ermöglicht es dir, positive Energie in die Welt zu senden
und Liebe in deinem eigenen Herzen zu kultivieren.
Dieses MEDITATION VIDEO ist für Deine "Herz Öffnung" gedacht.
Öffne Dein Herz
und komme ganz in Deinem Körper in
deiner eigenen Energie, höheren Schwingung an!
Diese Meditation von Dr. Joe Dispenza soll Dein Herz öffnen, sie führt Dich ganz zu Dir!
Finde den Raum in deinem Herzen, der unbegrenzten Möglichkeiten!
Schreib mir gerne, wie Du Dich dabei und danach gefühlt hast!
Was hat es mit Dir gemacht?
Was hast Du dabei gefühlt?
Ich wünsche Dir schöne Momente beim Hören.
HerzLicht Heidrun